31 juillet 2007
La guerre contre la peau d'orange!
Il y a des filles gatées par la nature qui disent qu'elles n'en ont pas...c'est ce qu'elles affirment!
Moi, j'en doute...
Malheureusement, passés 20 ans, à condition de se nourrir normalement, la peau d'orange apparaît!
Il faut savoir que culotte de cheval et cellulite sont dues au stockage sous la peau de petites quantités d'eau et de graisse responsables de cet aspect irrégulier de la peau.
Comment lutter contre cette fatalité?
Tout d'abord, il faut cesser de croire que c'est en se privant, que l'on règle le problème. Les régimes dits restrictifs n'ont pas d'effets sur la cellulite. Un régime rapide (la tocade qui vous pousse à manger diététique pendant un mois) diminue la masse musculaire et la quantité d'eau contenue dans le corps mais pas la masse graisseuse. Malheureusement, on peut donc fondre à vue d'œil et garder sa culotte de cheval, d'où les succés de la liposuccion.
Vous connaissez les principes d'une bonne alimentation je présume?
5 fruits et légumes par jour! c'est la base. Alterner viande et poisson, boire 1 litre d'eau par jour,et éviter fritures et sucreries!
L'activité physique est le meilleur moyen de se débarrasser de la cellulite:
Tous les sports qui font travailler les membres inférieurs et qui activent la circulation sanguine sont conseillés. Natation, Vélo,
Gymnastique, Aquagym, Jogging, Tennis, Course et marche rapide! vous devriez trouver votre bonheur là non?
En général, il faut privilégier les petites dépenses assez soutenues qui durent longtemps, pour que l'organisme ait le temps de puiser dans les graisses. Tout est question d'endurance!
Et les massages dans tout ça?
Ils activent les échanges cellulaires. Les massages améliorent la circulation sanguine, et du coup le drainage. L'effet est radical: ça casse les cellules adipeuses et les élimine, mais quand on arrête les massages, ça revient !
Comment faire?
Il faut se masser les jambes du bas vers le haut par petites pressions
- masser le ventre en pratiquant de larges mouvements circulaires avec la paume de la main dans le sens des aiguilles d'une montre
- sur les fesses et les hanches, il faut carrément pincer la peau entre le pouce et l'index en la faisant rouler sous les doigts dans un mouvement qui va des cuisses vers les hanches. C'est le fameux "palper-rouler " !
Le hic, c'est que pour être efficace, un massage doit durer 35 minutes... tous les jours, vous imaginez?
Et les crêmes dans tout ça?
Sans massage, il ne faut pas en attendre grand chose!
Voici ma petite sélection:
le total lift minceur de Clarins (38 euros)
et le concentré lipo-rédcuteur Elancyl de Galénic (23 euros)
J'ai testé ces deux produits. Je dois dire que j'ai noté une nette amélioration de l'aspect de la peau. Plus ferme aprés 15 jours. Mais je dois avouer que je ne me suis pas ménagée au niveau des massages! j'ai utilisé ce genre d'ustencile( celui-ci vient de chez Yves Rocher (4,50 euros) pour optimiser les résultat! ça a marché, mais c'est épuisant et ça crée des hématomes pendant une semaine!
Alors, vous le commencez quand votre programme?
Moi? euh...je suis à fond bien sûr!
23 juillet 2007
Le maquillage des yeux:comment s'y prendre?
Un oeil qui pétille, ou légèrement charbonneux: qui n'en a pas rêvé?
je sais, vous devez penser: Moi, le matin, j'ai pas le temps de me faire des yeux magnifiques!
Ne vous inquiétez pas, c'est un coup à prendre! voici quelques étapes qui devraient, je l'espère, vous aider une peu!
Pour commencer, avant de poser votre ombre sur la paupière, je vous conseille d'étaler au doigt une mousse légère, comme celle-ci: Prem+Prime de Mac (13 euros). Elle vous assure une trés bonne tenue du pigment, mais vous aidera aussi à révéler les nuances trés fines de vos ombres. Pour moi, ça a été une découverte géniale!
Etape 2: Choisissez votre ombre la plus claire et déposez-là sur la totalité de la paupière mobile
Etape 3: Posez votre ombre plus foncée sur le bord inférieure de la paupière ainsi que sur la banane, juste en dessous de l'arcade sourcilière
Etape 4:
Un léger trait de crayon remplacera votre eye-liner pour un effet troublant!!!!
Etape 5:
Préparez vos cils à recevoir le mascara, et utilisez un recourbe-cils pour les relever un peu. Attention, utilisez le recourbe-cils AVANT de déposez le mascara, sinon vous risquez de casser la fibre de vos cils!
Etape 6:
Vous venez juste de poser le mascara sur vos cils. Vous pensez que vous avez terminé? non pas encore!
Utilisez un oeil liner blanc sur la partie interne de l'oeil pour illuminer votre regard!
Et voilà, comme vous pouvez le constater, ce maquillage reste discret!
Voici les produits que j'ai utilisé:
-La mousse Mac Prem+Prime
-L'ombre Mac Plumage (foncé)
-L'ombre Mac Shimmermoss (partie claire, effet légèrement métallisé)
-Le crayon prune de Séphora
-Le pinceau Sephora
16 juillet 2007
oust les cernes!
Elles nous gâchent la vie, nous marquent le visage, et nous fatiguent!
Elles sont dues à notre style de vie, alimentation, tabac, stress,...
Une fois qu'on a dit ça, on se dit: le cerne c'est une fatalité!
NON!
Le programme de lutte anti-cerne commence par un petit massage de la zone en tapotant avec les doigts. Celà activera la micro-circulation, vous pouvez pour celà vous aider de produits ciblés: il y en a tant! (on en reparlera) mais l'essentiel, c'est le MASSAGE une fois par jour.
Parlons maintenant des anti-cernes!
Ma préférence, et c'est trés personnel, va aux produits liquides qui s'appliquent au pinceau.
Pour faire votre choix, testez-les sur la main. Il faut qu'ils soient liquides, mais pas trop, car ils doivent avoir un bon pouvoir couvrant, et bien sûr une bonne tenue tout au long de la journée!
Trop épais et trop secs, ils risquent d'empater vos yeux et marquer les petites ridules que l'on a toutes passé 15 ans!
Voici ma petite sélection:
L'anti-cerne Clinique (22 euros)
Son embout pinceau permet une utilisation ciblée, facile et agréable. Bon produit pour les cernes, par contre quand il s'agit de l'utiliser comme camoufleur de vilains boutons, il est moins bon.
Chez Clarins, on a justement pensé aux vilains boutons! (21 euros)
Embout mousse anti-cerne couleur peau et le correcteur de teint vert qui permet de cacher les rougeurs.
L'idée du 2 en 1 est excellente, mais je trouve que le produit se termine vite, c'est un peu dommage!
Mon préféré, c'est lui:
L'anti-cerne Origins (16 euros)
Ce qui me séduit chez lui, c'est son prix. Son embout en mousse, toujours pratique. Ensuite, sa texture liquide et crémeuse pour une bonne tenue, personnellement, je l'utilise aussi pour masquer les petits boutons. Il dure plus longtemps peu de produit suffit à masquer le cerne!
12 juillet 2007
Vacances!
Désolée, les préparatifs sont plus compliqués que prévu!
Je quitte Paris et son mauvais temps pendant quelques jours!
je ne vous laisse pas seules pour autant!
Je vous propose un petit best of d'astuces et de recettes sympas!
Je continuerai à surfer sur le net et peut-être même à poster si j'y parviens!
Bonnes vacances à vous toutes!
11 juillet 2007
Le test de l'épilateur électrique
J'ai testé pour vous mesdames le dernier épilateur silk Epil Xelle de Braun (79,90 euros). J'avoue que je ne suis pas une adepte de ce genre d'accessoires...ils me font généralement peur! mais j'ai surmonté ma peur d'avoir peur! et voici le résultat!
Un petit mot sur son look. On m'avait offert il y a quelques années (quelle drôle d'idée!) un épilateur rouge et gris. Rien que son allure m'avait fair reculer à l'époque! je pense l'avoir utilisé 2 fois!
Celui-ci est girly mais discret! Vert et blanc légèrement pailleté. Son style m'a fait plutôt envie! il m'a presque rassuré! C'est psychologique, mais c'est important non?!
Le système anti-douleur de cet épilateur c'est ce gant de gel bleue à placer au réfrigérateur avant la séance.
Vous appliquez ensuite le gant bien frais sur la zone à épiler pour obtenir un effet anesthésiant.
Pas moins de 3 accessoires pour optimiser le résultat!
La notice du produit ne tarit pas d'éloges bien sûr:
-2 vitesses.
-40 pincettes pour retirer plus de poils en un seul passage.
-Système SoftLift : Les extrêmités soulevent les poils couchés sur la peau, même les plus courts (0,5 mm) et les dirigent vers les -pincettes.
-SmartLight : Eclaire la surface à épiler de sorte que même les poils les plus courts et les plus fins sont visibles.
-Système anti-douleur 4 directions : Stimulation de la peau avant et après le retrait du poil avec une fréquence de vibrations accrue (135 - 170 Hz) des rouleaux de massage, pour atténuer la sensation de l'épilation.
-Système Easy Start : Tête d'épilation spéciale débutante.
-Gant applicateur de froid.
Bref une technologie de pointe.
Je le teste:
L'engin s'allume (pour mieux voir l'ampleur des dégats et le nombre de poils à éradiquer) et se met à rugir: ma peur d'avoir peur d'avoir mal revient au galop!
Je suis forte, je suis forte! arfgotsbcjklskjlkalkxañxckañ!
Honnêtement, le test sur la jambe se passe trés bien. Ça tire un peu évidemment! derrière le mollet, je fais moins la fière, mais il faut en passer par là! je ne vais tout de même pas m'épiler la moitié de la jambe!
Et là me vient l'idée d'explorer d'autres zones!
ayjhkjañsdñ´fdwéefé,svdfnmb f.gmbfgb ºººººººººººouuuuhhhh
La fraîcheur du gant est une aide indispensable, n'empêche...
C'est certainement une question d'habitude!
J'avoue que j'utilise généralement un rasoir sous ma douche. Oui je sais, c'est le pire moyen de se débarraser de ses poils, mais c'est rapide et quotidien! bref, ma peau n'est pas habituée à la douleur! les filles qui utilisent la cire doivent moins souffrir avec un épilateur, sans compter bien sûr les adeptes de l'épilateur électrique!
Conclusion: Je le recommande à celles qui ne sont pas douillettes pour l'utiliser pour les aisselles et le maillot (vous êtes courageuses les filles! je vous admire)
Pour les filles comme moi, mieux vaut s'en tenir aux jambes et aux cuisses, ce n'est tout de même pas si mal, vu la surface que ça couvre!
Et vous, plutôt épilateur? rasoir ou cire?
10 juillet 2007
Le kit de survie de l'été
Parce-qu'il faut y croire, parce-que le soleil peut encore venir lécher nos corps salés aprés des bains délicieux! parce-que tout n'est pas encore perdu!....
Voici un kit qui pourrait s'avérer bien utile dans les prochains jours! (c'est météofrance qui le dit....)
Je l'ai reçu il y a quelques jours et comme d'habitude, je ne me suis pas faite priée pour tester toutes ces textures!
Commençons par les petits gels adorables contenus dans des sachets bien pratiques pour les baroudeuses!
Clean XXS - Gel Nettoyant Visage 3,50 euros
La notice indique que ce gel non désséchant purifie le visage pour une peau nette et fraîche.
Une dose correspond à une utilisation. Fort bien! testons-le!
Son gel bleu délicatement parfumé raffraîchit immédiatement le visage. Aprés rinçage la peau est douce, effectivement elle n'est pas sèche!
Deuxième petit sachet pas bête: le Killing Pores - Gommage Douceur Visage 3,50 euros
Parce-qu'en vacances, on ne doit pas faire la grève du gommage sous peine de voir apparaître plein de vilains boutons noirs, rouges...blancs? beurk!
La notice nous dit: ce gommage élimine les impuretés et les cellules mortes pour une peau zéro défaut. Pour tous types de peaux.
La texture est compacte, une créme bleu pâle composée de fins grains. J'aime cet effet gommant ni trop doux ni agressif, un juste milieu nécessaire pour se débarrasser de nos impuretés au moins une fois par semaine!
Dans ce kit nous avons également des produits solaires...
Vu le temps, vous comprendrez que je n'ai testé que leurs textures. Ceci dit, j'ai toujours du mal à trouver le bon solaire ni trop collant, ni trop difficile à appliquer! je suis donc curieuse et attends d'être bluffée!
Le SUN Spray Solaire Velours SPF20 Visage et Corps 13 euros
Ce que nous dit la notice: Ultra-pratique, ce spray permet de brumiser la lotion uniformément pour une peau au toucher velouté. Sa texture légère ne laisse aucune trace blanche. Résiste à l'eau.
En effet, il s'agit bel et bien d'un spray. Mais le terme "brumiser" me faisait penser à une eau. Il s'agit en fait d'un lait trés léger facile à appliquer, au parfum de monoi.
Attention le parfum est assez présent, tout le monde n'appréciera pas forcément.
Et le petit dernier:
Le SUN Gel Fondant Super Apaisant 11 euros
Tout bleu pour calmer les feux des coups de soleil!
Voici ce que nous dit la notice:
Une texture gel-crème, non grasse et non collante, enrichie au beurre de mangue ultra hydratant et aux actifs apaisants (allantoîne, vit E) désaltère, nourrit et apaise immédiatement la peau tout en prolongeant le bronzage.
Effectivement la texture légère pénètre bien dans la peau et ne laisse pas de film gras. Le parfum est agréable, peut-être moins fort que le premier, mais est-ce vraiment un parfum de mangue? voilà 10 minutes que je renifle mon bras....j'ai des doutes!
Conclusion de l'essai:
Les prix sont trés raisonnables, les textures agréables et non grasses, ce qui est assez rare pour ce genre de produit...
Si le soleil veut bien...je vous les conseille chaleureusement!
09 juillet 2007
le bain relaxant!
Parce-que je pense aux plus veinardes d'entre vous qui sont déjà en vacances!
Parce-que j'imagine que vous subissez un sale temps comme chez nous à Paris...
Je vous propose une petite recette pour un bain ultra relaxant!
Un petit tour dans le magasin bio du coin et vous posséderez ces fameux ingrédients:
Prenez 225 g de sel de mer
125 g de bicarbonate de sodium
30 gouttes d'huile essentielle de santal
10 gouttes d'huile essentielle de lavande
10 goutte d'huile essentielle de sauge sclarée
Le bois de santal, la lavande et la sauge sclarée font un mélange trés parfumé et relaxant!
Mélangez le sel et le bicarbonate de sodium, ajoutez les huiles, et mélangez le tout. Mettez votre préparation dans un récipient avec couvercle.
Déposez 4 à 8 cuillères de la préparation dans le fond de votre baignoire et faites couler l'eau tiède!
Hummmmm! une de mes recettes préférées!
Aprés ça, la journée sera toute douce!
Ça vous tente?
06 juillet 2007
Eyes Patch Therapy
Nous les filles de trente ans, nous devons sutout nous préoccuper des ridules du contour de nos yeux, c'est pas là que les ravages du temps vont commencer leur oeuvre!
J'utilise depuis quelque temps de crémes contour des yeux, je les trouve d'ailleurs trés utiles.
Dans ce domaine, il existe aussi des patchs dont on dit qu'ils ont une action encore plus ciblée.
Parmi eux les eye patch therapy de Talika (45 euros)
Véritable traitement de choc, ce patch réutilisable combat les marques de fatigue apparaissant sous l'œil. Gorgé d'actifs naturels, il agit contre rides, cernes et poches.
Comment l'utiliser ?
Les patches sont réutilisables jusqu'à trois fois sans perdre de leur efficacité. Ils s'appliquent pendant 30 minutes ou toute une nuit.
Au microscope voici ce que celà donne avant et aprés.
Plutôt tentant! notre copine Drew Barrymore ne jure plus que par eux!
J'ai bien envie de tenter l'expérience, est-ce que l'une d'entre vous a testé?
05 juillet 2007
Les huiles essentielles pour rester calme!
Je ne sais pas vous, mais moi, ce mauvais temps me tue!
Tous mes espoirs de douceur, de calme, de siestes au soleil s'évanouissent!
Du coup, je suis sur les dents! le vent, la pluie, tout ça m'irrite, m'agace!
Si vous êtes dans le même état que moi, je vous propose un mélange d'huiles essentielles à verser dans la coupelle d'un brûle-parfum ou carrément mieux dans un diffuseur d'huiles essentielles:
3 gouttes de cèdre
3 gouttes de lavande
2 gouttes de géranium rosat
4 gouttes de petitgrain
Non seulement ces huiles essentielles assainissent l'atmosphère mais elles diffusent un doux parfum apaisant vraiment calmant...
Je vous conseille ce petit mélange!
Et vous, vous avez des astuces pour gérer votre mauvaise humeur en ce moment?
03 juillet 2007
Quand l'agroalimentaire lorgne sur la beauté!
C'est la grande tendance du moment!
Essayer de nous faire croire que l'alimentation agit sur notre beauté intérieure et tout naturellement extérieure en même temps!
Un raccourci qu'affectionnent les publicitaires en manque d'inspiration!
Je vous parlais il y a quelques mois de la marque de yaourths Essensis de Danone. Des yaourths aux acides gras essentiels et autres merveilleuses propriétés pour nourrir notre peau...au goût délicieux d'ailleurs!
Que Danone se place sur le marché de la beauté passe encore, mais lorsque c'est Pepsi qui s'y colle, je ne sais pas pourquoi:j'aime encore moins!
Cette nouveauté a lieu aux USA, si je vous en parle, c'est que vous imaginez bien que nous alons bénéficier de cette fabuleuse avancée bientôt!
De quoi s'agit-il? une eau de source nommée Aquafina appartenant au groupe Pepsi, est commercialisée aux Etats-Unis sous le slogan "Make your body Happy"( ce n'est que de l'eau!)
Les dirigeants de la marque viennent de lancer une ligne de cosmétique en expliquant qu'ils sont spécialistes de l'hydratation et donc tout à fait à même de produire des crémes hydratantes!
mouais...
Le public visé? féminin bien sûr! la ligne doit sortir en août et les champions de l'agroalimentaire misent sur un énorme succés.
Qu'est-ce qui me dérange tant me demanderez-vous? premier point la perte du rêve! on achète pas un produit de beauté comme on acquiert une bouteille d'eau! ça n'a rien à voir avec le prix. Mais il ne suffit pas de nous dire que la créme va nous rendre heureuse pour qu'on y croit et que ça marche! quelques arguments scientifiques sont généralement bienvenus. Bien sûr, s'ils sont vraiment fondés, c'est mieux! c'est ce que tout le monde reproche d'ailleurs à Danone qui n'a pas permis à l'AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments qui contrôle ce type d'allégations afin que nous, consommateurs ne soyons pas lésés) . de vérifier la qualité du produit et ses fameuses allégations!
Deuxième point: ce placement marketing m'agace! le marché de la beauté explose, c'est un secteur qui se porte bien, du coup tout le monde veut sa ligne de cosmétiques! Bien sûr, il y a une sélection naturelle, mais je crains la future campagne de communication qui va assommer le consommateur et le pousser à acheter!
Et vous, est-ce que ce genre de produit vous intéresserait? seriez-vous prête à l'acheter?